總是忘東忘西?一個秘方,疼惜你的大腦
最近收到一本很可愛的書,輕薄短小,唸起來完全不會有壓力,而且裡面推薦的方法都很容易做到,甚至你只要看兩頁,就會知道這本書大概的內容是什麼——更正,只要看封底就好了。
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你是那種不做事情的時候,就會覺得自己好像沒什麼價值的人嗎?(內心就會冒出: #你是廢物 的聲音) 前幾天有朋友跟我說,時候可以試著讓自己什麼都不做就這樣過一天,… Read More »給「不敢耍廢的你」:每天浪費5分鐘,也是一種放鬆