你也有生日恐懼症嗎?為什麼有些人不喜歡過生日?
一直以來我都很討厭過生日,今年特別用工作把生日給塞滿,沒想到晚上我之前的主管還是在我演講的場合幫我慶生,大家很開心地幫我唱生日快樂歌
一直以來我都很討厭過生日,今年特別用工作把生日給塞滿,沒想到晚上我之前的主管還是在我演講的場合幫我慶生,大家很開心地幫我唱生日快樂歌
有些時候我們會不小心「跌入」自己的內心世界裡面,在內心的黑暗中兜兜轉轉,以為想著想著就會明白了,但沒想到卻讓自己越鑽牛角尖,越痛苦。
就像是倩女幽魂當中,被姥姥的舌頭纏住,整個人的精氣不斷地在消失。那該怎麼辦呢? 鐘穎老師說,我們當然要理解潛意識,但是不要迷失在潛意識當中,適時地要跟現實保持一些連結。
我第一次知道自由潛水,是一個朋友跟我說,他在水底找到自己。
那時候我本來還想:「是看到鬼嗎,誰裡面怎麼會有自己?」,後來我才知道
「榮格的人格類型」一直是我心中永遠的痛,每一次讀的時候都覺得頭昏眼花,而且還不知道自己唸的對或不對,書上的解釋都很抽象,越看頭越糊。 (圖片取自林仁廷心理師《【… Read More »【影片筆記】親密關係溝通學(上)榮格論人格類型:內傾、外傾、思考、情感、實感、直覺,你的情人是哪一種?
日子好冷。 有時候你求的不一定是痊癒,而是你的悲傷能被同理。 如果能被懂,就好了。 如果沒有人懂你的時候,就讓我(的紅包袋,手機殼和桌曆)來陪你吧(一個過渡性客… Read More »海苔熊村長陪伴整理表
每個焦慮的大人,都曾經是一個孤單的小孩;而每一個孤單的小孩,背後也往往有一個無助的大人。
清理是一輩子的課題。 它涉及到揀選、取捨、安放、放下等等複雜的過程,就像是一段關係一樣,,每一天你都在練習該握住多少和放掉多少。 如果你透過上一篇文章找到了放置… Read More »歲末整理:從清理物品開始,清理你跟他之間的關係
你知道嗎,樂高積木其實有助於改善員工的焦慮狀況,光是在做遊戲的時候這樣就可以聽到非常多的笑聲和快樂。其中,《樂高認真玩》(Lego serious play)在國外有許多企業都拿來員工訓練,而Six Bricks 六色積木更可以促進團隊的凝聚力和增進增強情緒。
今天看到這隻「被弟弟用來當湯匙」的暴紅按摩棒新聞,覺得很驚奇,因為我也有一支啊……這品牌有來找我合作耶(從衛生棉、私密沐浴乳到現在的按摩棒,看樣子我的合作邀稿路… Read More »(成年限定)像天堂般的高潮,自己給,就很好