心

EP258｜ft.鐘穎解析《聶小倩》：從炮友到小三扶正，可能嗎？

有些時候我們會不小心「跌入」自己的內心世界裡面，在內心的黑暗中兜兜轉轉，以為想著想著就會明白了，但沒想到卻讓自己越鑽牛角尖，越痛苦。

就像是倩女幽魂當中，被姥姥的舌頭纏住，整個人的精氣不斷地在消失。那該怎麼辦呢？鐘穎老師說，我們當然要理解潛意識，但是不要迷失在潛意識當中，適時地要跟現實保持一些連結。

其實我很少下這個農場類型的標題啦！但因為偶然看到這篇研究實在是太興奮了，很想要分享給大家，所以就趕快把它寫下來以避免忘記。

我們從交往到結婚，總共在一起7年，他覺得我自己一個人付房租太辛苦，提議住在一起。在他的想法裡，兩個人在一起就應該是過著「只有」兩人世界的日子，所以不管我去到哪裡他都想跟著

受了傷之後，還能夠被愛嗎？我們常常聽到人家說，如果你不知道要如何愛自己，那麼別人也愛不進去，但這裡有一個bug是：我當然也想要愛自己呀，但是我真的不知道如何開始，怎麼辦？

你是很努力又很匱乏的人嗎？當發現心中有個焦慮而絕望的樵夫，能否發現破舊茅屋中，也有一個珍貴美麗，值得呵護的小金髮？

當生命產生改變時，考驗可能是痛苦而巨大的，若能咬牙撐過去，也許就能得到柳暗花明之後的幸福

這標題實在有點聳動，不過我實在是太興奮了，像阿基米德一樣很想跟大家分享這些觀點，唯一的差別就是我是在穿好衣服才衝出浴室的。

你心裡常常有兩個聲音在拉扯嗎？每當熬夜追劇，一個聲音說再看一集就好，另一個聲音說不行這樣明天上班很累。你也常常不停地想要某件東西，但擁有了之後其實不快樂又不喜歡… Read More »《漁夫和他的妻子》- 無法停止的「想要」，不等於「喜歡」

你有遇過那種「住在疾病標籤裡」的人嗎？這樣的人可能是憂鬱症、焦慮症、或者是其他的心理疾病，甚至是他可能沒有明確的診斷，但他會幫自己貼上一個標籤，好就在這個標籤裡面好好的「住下來」，合理化自己的一切行為，跟身邊的人說：「我會這樣子，都是你們害的，你們還不讓著我一點？」

你心裡面也時常有兩種聲音嗎？一種是嚴厲的、否定的聲音；一個是自由的、肯定的聲音。這兩個聲音常常讓你自己跟自己打架，但是這兩個聲音對我們生命和生活的平衡都… Read More »《小男孩與小女孩》 – 自律並不可怕，可怕的是過度自律