心理學研究告訴你,為什麼你總是無法愛自己的四個原因!
其實我很少下這個農場類型的標題啦!但因為偶然看到這篇研究實在是太興奮了,很想要分享給大家,所以就趕快把它寫下來以避免忘記。
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受了傷之後,還能夠被愛嗎?我們常常聽到人家說,如果你不知道要如何愛自己,那麼別人也愛不進去,但這裡有一個bug是:我當然也想要愛自己呀,但是我真的不知道如何開始,怎麼辦?
你有遇過那種「住在疾病標籤裡」的人嗎?這樣的人可能是憂鬱症、焦慮症、或者是其他的心理疾病,甚至是他可能沒有明確的診斷,但他會幫自己貼上一個標籤,好就在這個標籤裡面好好的「住下來」,合理化自己的一切行為,跟身邊的人說:「我會這樣子,都是你們害的,你們還不讓著我一點?」
在家工作後,你的工作狀態是越來越忙碌,還是越來越拖延呢?你時常不允許自己拖延、懶散,認為努力才會成功? 來聽海苔熊用心理學的角度告訴你,太過忙碌時可能是因為逃避… Read More »《三個懶惰蟲 》- 「總是讓自己忙碌的你,是不是在逃避些什麼?」
「生命的寶藏,常常挾帶著深刻的層次。」 你是否會納悶為什麼自己遇到鳥事? 要如何面對生命中如巨人般的挑戰? 有時候,大便與黃金只是一線之隔, 在痛苦之中往往隱藏… Read More »《水晶球》-當人生出現大便時,如何讓大便變成黃金?
“現在看似是享受的生活, 其實卻是廉價的人生。” 給三十歲以前的你,有些苦不要三十歲後再吃; 給三十歲以後的你,之前你努力生存換得之後更… Read More »【聽你聽我】蔡侑霖《不要在最好的年紀,吃得隨便、過得廉價》-所有計畫都應該讓你的價值最大化
“我知道你沒有把我當作你的獨一無二 但我也捨不得不是你的其中之一” 喜歡 一定要有答案? 不願意給承諾的背後在害怕什麼? 明知等不到對方… Read More »【溫柔讀愛·聊癒特集SP03】海苔熊X知寒《對愛,⼀直以來你都想錯了》「為何他寧願曖昧,就是不願意在一起」?」
海苔熊新書《對愛,一直以來你都想錯了》告訴你,原來愛情中有五個基本恐懼? 張西以新書《葉有慧》中的角色,一起討論讓戀人不安的心情。 你會想像沒有活過的人生才是想… Read More »【溫柔讀愛·聊癒特集SP01】海苔熊X張西《對愛,⼀直以來你都想錯了》「愛情裡的五個基本恐懼」
【管也不是,不管也不是,該怎麼辦?】 孩子進入青春期,是很多父母的夢魘, 有些孩子像突然變了個人,容易情緒失控,和家人聊幾句就暴衝; 有些孩子整天沉迷網路電動,… Read More »要管不要管?爸媽辛苦了!心理專家陳雪如X海苔熊和你深夜談心