廣泛型焦慮症

「焦慮的人，總是看見自己沒有的，而忘了自己擁有的。」 有一天我的督導跟我說，他說來求診的焦慮症患者常常都是自我要求很高的人，我想想自己也是如此——害怕自己什麼沒… Read More »當一天廢物吧！