EP243 | 一天只睡四小時.19天閃婚定終生的焦急夢想家 ft.楊千霈
我不知道大家有沒有經歷過那種很焦慮的時候?焦慮到你什麼事情都做不了,想要自己休息,可是卻沒有辦法好好休息。躺著睡不著,起來又不想做事,搖搖擺擺,昏昏噩噩。
我不知道大家有沒有經歷過那種很焦慮的時候?焦慮到你什麼事情都做不了,想要自己休息,可是卻沒有辦法好好休息。躺著睡不著,起來又不想做事,搖搖擺擺,昏昏噩噩。
你心裡面也時常有兩種聲音嗎? 一種是嚴厲的、否定的聲音; 一個是自由的、肯定的聲音。 這兩個聲音常常讓你自己跟自己打架, 但是這兩個聲音對我們生命和生活的平衡都… Read More »《小男孩與小女孩》 – 自律並不可怕,可怕的是過度自律
前幾天學測題目考冰箱,網路上開始風傳冰箱文,我想了一下覺得出題的人真的是很厲害,因為冰箱是一個很有趣的隱喻。 回想過去你這幾十年的人生裡,難過的時候會想吃東西,… Read More »如果有一座新冰箱,你會放什麼來釀?
大家記得賣火柴的小女孩的故事嗎? 安徒生筆下那個不斷用火柴和幻想堆疊出來的小女孩,最後凍死在飢寒交迫的大雪當中。看起來是一個很悲慘的故事,但實際上,這樣的一種死… Read More »海苔熊心理話:《賣火柴的小女孩》——什麼都不能做的時候,就睡覺吧!
大部分的人都知道青鳥跟幸福有關,不過卻很少人真正熟悉青鳥的故事。 對我來說,這其實是一個關於 #放下 的故事。 很多時候我們在追求一個東西,可能是我們一直渴望的… Read More »20200428海苔熊心理話:青鳥的故事
今天我去台中跟我的老闆討論論文,搭著高鐵急急忙忙趕上來看這部電影《她們》。 看完才發現,它是非常值得趕上來看的電影。影片就像同名小說一樣,平淡無奇但是卻充滿驚奇… Read More »海苔熊看《她們》:獻給所有在這個世界覺得格格不入的你
你曾經有這樣的經驗嗎?愛上一個人,為了他你可以奮不顧身,為了他你可以犧牲自己的完成,為了他,你甚至能夠假裝成他喜歡的模樣,只為了他能夠轉過頭來,聞一聞你的芬芳。… Read More »讀《那一天我變成一隻鳥》:當你願意成為真正的自己,別人才可能愛上你
今天在《夢知道答案》這本書的31頁看到了這一個練習,對我來說真的是一個可怕的練習,不過結局倒是讓我意想不到。如果想做這個練習的人,可以先做完練習再看下面的文字,… Read More »房間裡的鏡子:接觸自己內在恐懼的練習
其實這本書裡面寫的,都是你我很熟悉的事。但生命當中最恐怖的事情就是「熟悉」。 被文化捆綁的女性 因為熟悉,所以你會覺得習以為常;因為熟悉,所以你會覺得沒有問題;… Read More »讀《他們都說妳應該》:你是習慣了,還是害怕想起來?