如果有一座新冰箱,你會放什麼來釀?
前幾天學測題目考冰箱,網路上開始風傳冰箱文,我想了一下覺得出題的人真的是很厲害,因為冰箱是一個很有趣的隱喻。 回想過去你這幾十年的人生裡,難過的時候會想吃東西,… Read More »如果有一座新冰箱,你會放什麼來釀?
前幾天學測題目考冰箱,網路上開始風傳冰箱文,我想了一下覺得出題的人真的是很厲害,因為冰箱是一個很有趣的隱喻。 回想過去你這幾十年的人生裡,難過的時候會想吃東西,… Read More »如果有一座新冰箱,你會放什麼來釀?
早上聽兩場量化研究,在彰師大聽量化的機會真的是不多,有三個(以偏概全)的主要心得:量化研究的結果,許多在實務工作上面,較有經驗的心理師的腦袋也都已經知道了,只是用數字來證明而已。
這篇文章嘗試回答下面幾個問題(內容是整理今天20200815網路成癮研討會的筆記。): 怎麼樣才算網路成癮(量表在這裡可以自己測[1])? 為什麼會有網路成癮?… Read More »網路成癮懶人包:什麼,為什麼,還有我們可以怎麼辦?
我花了好久才走到這一步。
這幾個月下來的沙盤,出現各種產道、子宮、容器的意象,治療師只差沒有問我:「如果你耳鳴想要有一些改變,要不要嘗試看看回到母親的懷抱?」
前幾天和吳東彥心理師在節目「海苔熊心理話」裡面談到了一個有趣的概念,用我的話來說叫做「都是我害的症候群」——指原生家庭裡有許多的情緒和壓力,在你小的時候,你不知… Read More »「都是我害的」症候群:別糾結了,其實你並沒有你想像中那麼「偉大」
每年歲末,接踵而來的朋友生日聚會ㄊㄨㄚ、聖誕節、跨年、春節⋯⋯好像在這樣的時候,是一個慶祝並且與大家歡聚的季節。 我想掃興地問一個問題:你和大家相處的時候快樂嗎… Read More »筆記蔣勳《孤獨六講》:為何我們渴望被愛,又害怕孤獨
昨天上正念了工作坊,第一次體驗到我身體有這麼多部位都在疼痛和酸痛。老師說每一天的一個小覺察而且要持續覺察才有可能帶來改變,問題是要怎麼做到這件事情呢? 只要你願… Read More »一雙鞋,改變你對自己年齡的感覺
你做過考試、落榜、或寫不完考卷的夢嗎? 可能是回到學生時代,考聯考、基測、學測統測等等的考試。奇怪的是,這些考試你明明都考過了,為什麼還會夢到呢? 大陸著名心理… Read More »你做過考試的夢嗎?
今天看到這隻「被弟弟用來當湯匙」的暴紅按摩棒新聞,覺得很驚奇,因為我也有一支啊……這品牌有來找我合作耶(從衛生棉、私密沐浴乳到現在的按摩棒,看樣子我的合作邀稿路… Read More »(成年限定)像天堂般的高潮,自己給,就很好