《我的骨頭知曉一切》：創傷與成長的故事
你有沒有有些時候覺得，自己這輩子都不會好了？《我的骨頭知曉一切》不只是談Stephanie從童年到長大的故事，裡面還有很多她自己的心聲。可以窺見一個很痛的事實：最可怕的並不是被愛或被丟棄，而是反覆在這兩者之間擺盪好，這一秒說你好棒的人，下一秒可能會說你一文不值。
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不會好
慢慢來，會好的
如果你已經好努力好努力，但是還是被打回原形，那麼請不要責備自己，因為那並不是你的問題，每種情緒都有它的陰影，而且陰影也有它的能力，或許因為這些情緒，在過往的日子… Read More »慢慢來，會好的
他說他想死，怎麼辦？十二張圖理解如何陪伴企圖自殺者
讀《別再叫我加油，好嗎？》縱使永遠都不會好，你也已經夠好了。
這本書我想要特別推薦給，覺得「自己可能一輩子也不會好了」的人。 介紹憂鬱症的書很多，憂鬱症患者的自白書也很多，但憂鬱症患者利用心理學來協助自己輾過好難好難的人生… Read More »讀《別再叫我加油，好嗎？》縱使永遠都不會好，你也已經夠好了。
護手霜與不可觸及
今天收到咕咕鳥寄來的情人節禮物， 就像在寧靜的湖心中丟一顆石頭一般的感覺。 咚！波，波，波(這是漣漪) 按照一般的時候我的習慣，就是把禮物丟在一邊，像是吃飯的時… Read More »護手霜與不可觸及