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EP408|薩提爾職場溝通課:有苦說不出,菜鳥面對同事甩鍋該怎麼辦?ft. 李崇義老師

,是一條由內向外的道路。」

真正好的對話,往往都是以自己為起點,當你能夠內外一致和他人建立關係,這種真實的感覺,也會讓你的心裡比較踏實。今天就邀請到李崇義老師來和我們聊聊、生活上的溝通技巧!

  1. 的一致性三要素:情境、、他人
  2. 孔融讓梨,但最後被殺的罪名竟是不孝順?
  3. 關注內在發展,產生更多同理
  4. 如何把諮商室的對話自然地在日常中使用?
  5. 利用留白停頓的技巧,讓大腦體驗、靠近自己
  6. 沒有覺知,就沒有自主權
  7. 中斷慣性,SAGE四步驟學習和情緒共處
  8. 認知無法改變一個人,體驗才可以
  9. 新進職員在公司被老鳥甩鍋怎麼辦?
  10. 溝通前先認識、理解自己
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