在一段感情中,你會害怕說出真實感受嗎?怕他擔心所以選擇不說?壓抑脾氣直到受不了為止?
在心理學上這種情況叫做「情緒表達衝突」(Conflict over emotion expression)。因為害怕自己被拒絕、不被接納,而不敢表達情緒。如果你也是這樣的人,應該怎麼辦呢?
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台大心研所畢,彰師大諮商輔導所博士生,是一種結合可愛與可口的動物
和哲學哲學雞蛋糕的老闆朱家安與,泛科學前總編陸子鈞有著複雜的三角關係。目前為泛科學、女人迷、失落戀花園、姊妹淘等多個平台的專欄作者,著有《在怦然之後》、《暖傷心》、《對愛,一直以來你都想錯了》