【解惑】欲速則不達!給自己容錯空間,反而會有出其不意的好表現
親愛的 J: 你能夠相信自己不做什麼,也有人愛你嗎? 你能相信就算你把事情擺著,別人也會喜歡你嗎? 有沒有可能不用要求自己每件事都要做到滿分? 有沒有可能讓事情… Read More »【解惑】欲速則不達!給自己容錯空間,反而會有出其不意的好表現
親愛的 J: 你能夠相信自己不做什麼,也有人愛你嗎? 你能相信就算你把事情擺著,別人也會喜歡你嗎? 有沒有可能不用要求自己每件事都要做到滿分? 有沒有可能讓事情… Read More »【解惑】欲速則不達!給自己容錯空間,反而會有出其不意的好表現
親愛的 灰: 你可以想想「小部分理論」,相較於過去準備的日子,剩下眼前的一點點路,其實你已經完成了好多事情,而那些跑過的路、唸過的書不會消失,藉此建立一點安全感… Read More »【解惑】指考延期,讀書疲乏時該怎麼辦?
海苔熊的演講因為疫情取消了十幾場,面對經濟的壓力我們可以怎麼辦呢? 1.想想去年這時候你是怎麼度過的? 2.思考你需要多少錢生活? 3.合理的區分工作/休閒時間… Read More »【熊熊小語】除了紓困4.0,還有這些方法可以舒緩經濟的壓力
過年這幾天,你曾經有那種在親友比較之下,想要躲到洞裡面的想法嗎? 好像別人的日子都過得比較好、別人家的小孩都比較厲害。都已經長這麼大了,錢還賺得那麼少、感情也起起伏伏,網路上大家都在曬自己的小孩照片,只剩下自己,連另一半在哪裡都還沒有著落⋯⋯
以前我總覺得很奇怪,如果焦慮依戀和逃避依戀的人個性如此迥異,當初為何會在一起?後來我發現,所謂的「焦逃配」之所以能配成一對,可能來自於下面兩個原因
這個故事真的是非常刺。我常常覺得,放手最難的不是離開本身,而是接受自己「不管再做什麼,都無法再改變什麼」的這個事實。 一直以來你都過得太認真、太努力了,或許過去… Read More »讀《診間的女人2》:接受自己的無能為力,反而才是最大的勇氣
我常常說,認識自己是一輩子的課題。認識對方也是,如果你想要經營一段伴侶關係的話,大概要花兩人相處的幾乎所有的時間,來觀察彼此的個性、動態、和相處。 可是,如果只… Read More »認真推薦文:Meet the one 心理學認真見面交友
你是這種人嗎? 每次出門總是在包包裡面塞一大堆用不到的東西,朋友都笑你是「霍爾的移動城堡」 家裡面很混亂,然後總是心想哪一天有空的時候來整理就好,可是當你真正有… Read More »讀《新。斷捨離》:清理人生,只留你所需要的關係!
大家記得賣火柴的小女孩的故事嗎? 安徒生筆下那個不斷用火柴和幻想堆疊出來的小女孩,最後凍死在飢寒交迫的大雪當中。看起來是一個很悲慘的故事,但實際上,這樣的一種死… Read More »海苔熊心理話:《賣火柴的小女孩》——什麼都不能做的時候,就睡覺吧!