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EP262|ft.李儀婷 《不死精靈》-有時死亡的存在,是為了教會我們如何去愛

本篇封面照片來源為《薩提爾的故事溝通:陪孩子練習愛,在愛中學習成長》(作者: 李儀婷、繪者: 林韋達)

今天儀婷和我要跟大家分享一個故事。

孤獨的不死精靈

在遙遠的森林裡面著著一位不死的精靈,脾氣古怪,人很不好,大小事情都發脾氣,什麼事情都要挑剔,他從小就被拋棄,所以也不懂得要如何愛人,但他卻倒果為因,以為「正因為自己是不值得被愛所以才被拋棄」一生都過得很孤獨。

更慘的是,他還死不了。

他一直覺得這是他生命的詛咒,老天爺一定是為了處罰他,才讓他又不懂得愛又不能夠死,直到有一天,一個孩子從天上「直接掉到」他的手上,他才從和這個孩子的相處當中,得到了「達達的禮物」,只可惜他在獲得這個禮物的時候,不懂珍惜⋯⋯

這個故事相當精彩,而且每一次反覆咀嚼,都有不同的味道,為了避免暴雷,先講到這裡,想繼續往下聽的可以點到今天的節目裡。

或許憤怒的對象是自己

有些時候,那些嘴巴裡面沒有好話的人,他們真正憤怒的對象,其實是自己。因為過往沒有好好被愛過的經驗,所以自己也沒有辦法好好愛自己,更沒有辦法好好愛人。開口閉口都是難聽的話,好像要把別人罵到地板上才甘願,可是會不會有一種可能是,他們自己才是把自己貶低到地板上面的那個人?

有一句話說:「當你用一隻食指指著別人的時候,別忘了另外還有三隻指頭指著自己。」

我的理解是,所有的指責裡面都包含著自己的投射,那些你所不能夠接受的事情,呈現在別人身上,所以你才會有那麼多的怨懟,但你心裡真正怨的,是那個不論如何也無法去愛的自己。

這個故事用一個很有創意的方法,扭轉了「無法去愛」的窘境,就是「時間」。時間不夠的時候,很多語言都會變得直接,包含愛跟恨,後悔和遺憾。

在這次和儀婷在對談當中,我發現那些嘴巴上說「不知道如何去愛」的人,其實心裡面還是有愛人的能力,只是上面有一層灰塵,讓他們無法發揮這個能力。

「在知道如何去愛之前,你願不願意試著先去相信,自己是可以愛的?」儀婷說,或許先相信自己還不確定「能不能夠」的事,「能夠」本身就會慢慢跟上來。

你可以愛,而且,也很可愛。