筆記蔣勳《孤獨六講》:為何我們渴望被愛,又害怕孤獨
每年歲末,接踵而來的朋友生日聚會ㄊㄨㄚ、聖誕節、跨年、春節⋯⋯好像在這樣的時候, […]
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前陣子參加心理治療年會「癮蝕人生」,才發現一個驚人的事實:其實選擇食物,某種程度上面也是選擇自己被愛的方式。然後寫這段文字的時候又發現了另外一個雙關,「癮蝕人生」,也是「飲食人生」。我們對待食物的方式,某種程度上面也是我們對待自己的方式,我們覺得自己目前愛與被愛的方式。所以不論是惡性減肥、節食、暴食、催吐、吃超級快、吃超級多、對吃上癮,在底下的都是同一個議題——你渴望被愛,可是又害怕受傷害。
吃很快、吃很多的人,想填滿的其實是內心的空虛 Read More »
「你明天的慾望是我今天決定的!」 多年前我曾跟一個做行銷的朋友聊到他的工作,他引
如何在雙11的促銷裡存活下來?心理學3招,讓你守住荷包! Read More »
其實這本書裡面寫的,都是你我很熟悉的事。但生命當中最恐怖的事情就是「熟悉」。 被
讀《他們都說妳應該》:你是習慣了,還是害怕想起來? Read More »
「生命的意義並不在於『你是什麼』,而是『你想成為什麼』。」阿德勒說[1]。 最近
勇氣:儘管結果可能不利或不如預期,仍願意嘗試的一種確信 Read More »
[摘要] 又到了一年一度的春節,在發完紅包、吃完魷魚絲、用腳按遙控器之際,看看R
這真的是我要的婚姻嗎?二十個藏著「但是」的婚姻殺手 Read More »