【解惑】如何與「住在疾病標籤裡的人」相處?
你有遇過那種「住在疾病標籤裡」的人嗎?這樣的人可能是憂鬱症、焦慮症、或者是其他的心理疾病,甚至是他可能沒有明確的診斷,但他會幫自己貼上一個標籤,好就在這個標籤裡面好好的「住下來」,合理化自己的一切行為,跟身邊的人說:「我會這樣子,都是你們害的,你們還不讓著我一點?」
你有遇過那種「住在疾病標籤裡」的人嗎?這樣的人可能是憂鬱症、焦慮症、或者是其他的心理疾病,甚至是他可能沒有明確的診斷,但他會幫自己貼上一個標籤,好就在這個標籤裡面好好的「住下來」,合理化自己的一切行為,跟身邊的人說:「我會這樣子,都是你們害的,你們還不讓著我一點?」
前幾天和吳東彥心理師在節目「海苔熊心理話」裡面談到了一個有趣的概念,用我的話來說
「都是我害的」症候群:別糾結了,其實你並沒有你想像中那麼「偉大」 閱讀全文 »
「嘿,海苔。恭喜發財新年快樂阿。你這幾天在做什麼?」上次接到阿肯打來的電話,大約是半年前了。「哇賽,沒想到你還會打來阿。事業做很大厚~」不知什麼時候開始我也會像大人一樣用庸俗的話對久未聯絡的朋友表達我的想念之情。