阿爸的醃黃瓜
天氣轉涼了,早上起來經過市場,我想到一個小時後讓我感覺非常溫暖的記憶。.那個年代 […]
很多時候,我們並不是不願意面對自己的情緒、不願意觀看自己內在的脆弱,而是當我們真正靜下心來思考的時候,許多思緒一起湧現,千頭萬緒,不知從何整理。這套卡片利用投射的技巧,協助你把目前面臨的狀況進行分析,區分出目前你的感受與掙扎(人心)、內/外在的能量(生命)、身處的情境(環境)與目前可以運用的資源(工具),並在這些元件的排列、整合中,重新看見自己更多的可能性。
下面是我們在醫院進行大規模的情緒改造計畫時,貼於廁所、電燈開關、公共場所等等地方
一秒間,貼近心靈 :十九個以正向心理學為基礎的自我探索 閱讀全文 »
為了減輕諸位負擔,增加大家的內在動機(詳見博愛座困境一文),各位可以選擇自下列書單中選讀0~10本(預計有十本),並列入學期成績計算
考題會有一半是源自課本 (限時填充),一半是源自以下的科普書 (問答,申論),期中期末依照學校時間考課本(Z卷)
男生或女生,哪一個比較容易提分手(或承認分手是自己提的)(問卷無法區辨出這兩個…囧)?男生或女生,哪一個被甩了較難以釋懷?這兩個問題,先賣個關子,先談談後悔(regret)這件事