體驗

「寧靜碰觸體驗」 202210 DAY1

雖然昨天睡了很多，但是今天還是很累。幸好今天去參加活活聚落的寧靜碰觸工作坊。

你是難以下決定的人嗎？總是在想著有沒有更好的選擇、中午會花15分鐘在點餐，自己都覺得煩、經常在後悔當初為什麼不選別的

2/26-3/1國家人權博物館「知人權」出版品展區@國立臺灣博物館南門園區小白宮歡迎來讀新書、享體驗，理解人權歷史，深入生活日常 https://www.fa… Read More »《靈魂急轉彎》我可以「沒有天命」嗎？

別看他笑得很開心的樣子，大家知道彼得潘的故事嗎？其實是一個（自以為）被拋棄的孩子的故事。大家都說彼得潘是不想長大的孩子，可是實際上，他又照顧了夢幻島上面所有的小孩，在那裡的小孩永遠不會長大變老，看起來好像很好，但卻也隱藏著一種悲哀。

昨天上正念了工作坊，第一次體驗到我身體有這麼多部位都在疼痛和酸痛。老師說每一天的一個小覺察而且要持續覺察才有可能帶來改變，問題是要怎麼做到這件事情呢？只要你願… Read More »一雙鞋，改變你對自己年齡的感覺

今天早上我發現，花精諮詢對我來講有很大的幫助，在「行為改變」上不亞於「沙遊治療」，不過對我來說這個幫助並不是來自於花精本身[1]，而是來自於諮詢。在諮詢的過程… Read More »花精諮詢：面對自己的六大生命課題

因為龜起來趕稿所以沒能去聽魏老師演講，後來看線上的影片覺得滿吸引人的，演講方式、互動也令人印象深刻。只不過光是看完就花了90分鐘之久，為了避免之後忘記還要看一次… Read More »[演講筆記] 戀愛系大腦科學：為什麼另一半和你/妳想的不一樣？

為何我愛的人都不是愛我的人？總是在一起後才發現個性不合！？為何他(她)都不懂我？我想好好談一場戀愛～到底應該怎麼愛人，如何才能拿捏最剛好的距離… 在愛情的… Read More »遇見，愛：愛情探索團體

後來我終於了解為什麼要旅行到這樣遠的地方。這裡的山坡傾斜的角度就像土星上面的灰塵散落的幅度一樣詭異，陽光澄澈過度的溫暖，連風也不停呼呼地吹著。沙漠也像是聖修… Read More »沒有愛也能好好活著的世界