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EP253｜潛水不只是運動，更是認識自己身體的動態冥想練習 ft.小綠(斜槓獸醫/潛水網美)

我第一次知道自由潛水，是一個朋友跟我說，他在水底找到自己。
那時候我本來還想：「是看到鬼嗎，誰裡面怎麼會有自己？」，後來我才知道

你期待的愛情是兩人在風雨中一起冒險，還是對方打拼過後，給自己的安穩幸福？許多人為《當男人戀愛時》邱澤的深情而感動，但是否會覺得，男主角和女主角所期待的幸福。是否因為有所落差，而差點就錯過了最後廝守的僅存時光？

很開心《說說心理話》的安安和君君來到節目，暢談兩人的感情維持，還有職場上遇到抱怨魔人的時候，該怎麼辦？

《華燈初上》峰迴路轉的劇情，Lily有著精闢的見解，還沒追完劇的朋友們，不妨趁著年假來追劇~~

對於某些人來說，一天最精華的工作時段只有3小時，有的人3小時是分散在每一天的不同時刻，有的人是聚集在某一個時段，甚至是在某個地點才會有靈感（我曾經遇過一個作家朋友一定要在馬桶上才有辦法寫書，從此之後為了致敬，我都去廁所看他的書。）

當生活有所改變的時候，正是感情上被趁虛而入的時候，出現在池中，那個長髮披肩的豔麗水妖，觸動著主人翁騷動的靈魂，元配面對搶走老公的池中妖，能做些什麼事情？對方真的能再回來嗎？

不見的人，真的不會再回來了嗎？面對至親的死亡，一定要有一個大人去處理後事，那種無奈和難過，會在不經意的時候浮上心頭，似懂非懂的小孩，因為大人的忙碌和保護，沒有被解釋、沒有被說明，究竟失去是什麼？離別是什麼？是小孩子不懂，還是大人也無法處理離別的傷痛？

以前說好的東西，怎麼都不算數了？原本規劃好的未來，為什麼都沒有了？承諾的落空和沒有好好說再見的告別，可能幻化成難以對抗的噩夢，在心中追逐自己，那個讓你恐懼和想逃避的夢境，究竟是潛意識中的哪一部分？該如何讓失落和告別在心中造成的波浪，慢慢的平靜？

我不知道大家有沒有經歷過那種很焦慮的時候？焦慮到你什麼事情都做不了，想要自己休息，可是卻沒有辦法好好休息。躺著睡不著，起來又不想做事，搖搖擺擺，昏昏噩噩。