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上了年紀，光是跪下來都要花費好大的力氣，但是他還是勉強跪下去。阿伯在奶奶晚年都會來找她聊天。聽到司儀說「跪～」的時候，他顫抖地伸出右手的拳頭捶到地上當支撐，雙膝著地，雙手合十，眼眶泛紅。然後我也哭了。

去年年底，我經歷了一段非常迷惘的時候，過去的紅利好像已經不足以養活我的精神生活，未來的我還沒有來，我卡在一個不上不下的位置。我去看了《蒼鷺與少年》據說是改編自「你想過什麼樣的人生」，問題是我看完之後，還是不曉得自己到底想過什麼樣的人生。直到我看到了這張圖。

前幾天我上 #震震有詞 和幾位前輩聊到 #大S 生前的故事，從她的幾段戀情，她生活在「女生宿舍」和家人之間的感情、到婚姻生活等等，才更了解她一些些，只不過在聽這些故事的過程當中，胸口一直有一種悶悶的感覺，現場也籠罩著一股難以言說的氣氛。

在陪伴者與身心障礙者（或者是照顧者與被照顧者、任何緊密的關係當中）的關係中，情緒並不是單向流動的，而是一個持續互相影響的 #雙向情緒漩渦

過年難民（Chinese new year refugee，CNR），泛指下面三種人：

因為和原生家庭決裂，過年無家可歸，看著街上大人牽小孩的畫面，各種辛酸感覺湧現的人。

愛自己可以從一個人去吃火鍋開始。
——尤其是對 #慣性付出 的人來說。

挑一間你喜歡的愛店，在很冷的冬夜搓著手走進去，不用顧慮別人的口味，逕自選你愛的湯底，不用張羅別人的碗筷、不用尬聊不好笑的笑話、不用在冷場的時候想話題。