週末在家是否一直吃呢？或是在家上班卻很容易手滑購物？ 人在內心感到匱乏的時候容易做兩件事，一個是買東西，另外一個是吃東西，這就叫做「情緒性進食」或者是「情緒性購物」，雖然能帶來快樂，但卻無法持久，而且還會產生讓你後悔的副作用。 海苔熊要告訴你告別情緒性進食的10個方法！ 海苔熊台大心研所畢，彰師大諮商輔導所博士生，是一種結合可愛與可口的動物 和哲學哲學雞蛋糕的老闆朱家安與，泛科學前總編陸子鈞有著複雜的三角關係。目前為泛科學、女人迷、失落戀花園、姊妹淘等多個平台的專欄作者，著有《在怦然之後》、《暖傷心》、《對愛，一直以來你都想錯了》 延伸閱讀 一直買東西一直吃東西怎麼辦 解析《82年生的金智英》：人生最可怕的悲傷，就是把異常習以為常 如何在雙11的促銷裡存活下來？心理學3招，讓你守住荷包！ 這真的是我要的婚姻嗎？二十個藏著「但是」的婚姻殺手 讀《一座小島》：讓每一包被遺忘的情緒，都能夠好好地被擁抱
