週末在家是否一直吃呢?或是在家上班卻很容易手滑購物? 人在內心感到匱乏的時候容易做兩件事,一個是買東西,另外一個是吃東西,這就叫做「情緒性進食」或者是「情緒性購物」,雖然能帶來快樂,但卻無法持久,而且還會產生讓你後悔的副作用。 海苔熊要告訴你告別情緒性進食的10個方法! 關於作者 海苔熊 諮商心理師;台大心研所畢,彰師大諮商輔導所博士,是一種結合可愛與可口的動物 和哲學哲學雞蛋糕的老闆朱家安與,泛科學前總編陸子鈞有著複雜的三角關係。目前為泛科學、女人迷、失落戀花園、姊妹淘等多個平台的專欄作者,著有《在怦然之後》、《暖傷心》、《對愛,一直以來你都想錯了》 相關文章 自卑是生命的日常:真正重要的不是你的過去而是你今後想追求的東西 《喬瑟與虎與魚群故事》-那個生命中曾經接住你的人 【熊熊小語】壓力很大怎麼辦? 心理學解析《想見你》:為什麼生日的第三個願望不可以說出來? 如果離開是為了找回自己 EP278|九天玄女為什麼要降落?解析《黃帝大戰蚩尤》的神話