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覺察

EP407|隱性自卑:脫掉了名聲、工作、和收入,你還剩下什麼?解析超浪費童話《踩著麵包走的女孩》

「『光耀門楣』往往來自於內心深處對於自身價值的懷疑和不安。人們經常會希望透過外在的表現來證明自己的價值,但這通常只能帶來短暫的滿足感。」安徒生的童話故事經常會帶我們到一個不那麼愉快的結尾,但也因此才能給我們一些省思。今天就一起來從不同角度,來面對那個藏在內心深處沒有被察覺的自卑!

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EP386|【解惑】看穿恐怖情人的3大謊言:真的不會再有下一次了嗎?

「你早就明白,會讓你受傷的不是愛。覺察心裡的否認,成為第一個接觸自己疼痛的人!」你遇過恐怖情人嗎?常見的恐怖情人有哪些徵兆呢?呂秋遠(2018)恐怖情人的10大徵兆「他不是愛你,他只是太愛太愛自己」

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