給「憂鬱症患者的陪伴者」:別忘了要疼惜自己

我想要分享給「憂鬱症患者的陪伴者」。一直以來,你辛苦了。你一直把目光放在對方身上,可是卻忘記,要好好疼惜你自己。我經常收到這些人的來信,他們往往第一個問的問題是:「我要怎麼做,他才能夠好起來?」

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