過重

為什麼我一直瘦不下來？五個想錯就肥死的減重心理學

親愛的同胞，和肚子作對並不容易，因為它沒有耳朵。──布魯達克(Plutarch)，希臘歷史學家。夏天又要到了，低頭望著自己一團和氣的肚子，只好安慰自己，幸好還… Read More »為什麼我一直瘦不下來？五個想錯就肥死的減重心理學

“我媽媽幫我準備了豬腳做為今天的晚餐。可是，我沒有東西可以裝它。”我看著那用塑膠袋裝著的豬腳說，畢竟辦公室不可能有碗阿！”嗯… Read More »馬克杯豬腳式的思維