為什麼受傷了,還要被懲罰呢?
你曾經心裡面有這種聲音嗎?過去發生了好難過好難過的事,可是傷害你的人不但沒有受到處罰,相反地,你卻成為情緒和命運的罪犯,一輩子被困在某一個牢裡面,別人進不來,你也出不去,你覺得好痛苦,可是又不知道怎麼樣才能從痛苦裡面解脫。好多次你都想要結束自己的生命,但又好多次,你覺得還有一點點希望、還有一點點力氣,所以勉強活了下來。
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今天睡前分享的這個故事叫做《為自己出征》 ,只是我念諮商第一年的時候,我老闆派給大家的作業。那時候我還不懂為什麼作業要用這個名字,在這幾年的時間一邊讀書,才一邊慢慢明白,每個人都是自己生命中的的騎士。
《為自己出征》你對自己批評,但你能對自己慈悲嗎? 閱讀全文 »