你聽過「心理上的離婚」嗎？
朋友Evita做離婚諮詢多年，她說，離婚這件事情除了法律上面的權利義務劃分，很多時候更困難的是在心理上和對方分開，畢竟彼此都是一起生活很久的人，分開就像是切割掉身上的一塊肉一樣，痛不欲生。
EP417｜接納陰影的九個方法：你願意帶著那個破爛的自己前行嗎？解析英國童話《妖獸》
「當現實讓你失望，就代表你得重新評估對自己的期望。」你喜歡「破爛」的自己嗎？為何「破爛」才是你最真實、最有價值的部分？
EP417｜接納陰影的九個方法：你願意帶著那個破爛的自己前行嗎？解析英國童話《妖獸》 閱讀全文 »
限期愛情：或許你所等待的只是一場無奈
你聽過「限期愛情」（Limited Love）嗎？這是一種，在感情剛開始的時候，就已經知道彼此沒有未來的關係。對方的未來不會有你，你的未來也不會有他，雙方都各自講好，在找到更適合自己的人以後，各自分開，各自安好。
愛是理解且試著接納：用你自己想要的方式愛自己
有些時候你感覺不到對方的愛，並不是對方不愛你，而是對方沒有用你想要的方式來愛你。這句話反過來說也可以——有時候你愛對方的方式並不是他想要的方式，而是你期待被愛的方式。