心理學研究告訴你,為什麼你總是無法愛自己的四個原因!
其實我很少下這個農場類型的標題啦!但因為偶然看到這篇研究實在是太興奮了,很想要分享給大家,所以就趕快把它寫下來以避免忘記。
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受了傷之後,還能夠被愛嗎?我們常常聽到人家說,如果你不知道要如何愛自己,那麼別人也愛不進去,但這裡有一個bug是:我當然也想要愛自己呀,但是我真的不知道如何開始,怎麼辦?
EP237 |【解惑】身體殘缺的我,還能有自信嗎?這麼糟的我,還能被愛嗎? 閱讀全文 »
你有遇過那種「住在疾病標籤裡」的人嗎?這樣的人可能是憂鬱症、焦慮症、或者是其他的心理疾病,甚至是他可能沒有明確的診斷,但他會幫自己貼上一個標籤,好就在這個標籤裡面好好的「住下來」,合理化自己的一切行為,跟身邊的人說:「我會這樣子,都是你們害的,你們還不讓著我一點?」
在家工作後,你的工作狀態是越來越忙碌,還是越來越拖延呢?你時常不允許自己拖延、懶
《三個懶惰蟲 》- 「總是讓自己忙碌的你,是不是在逃避些什麼?」 閱讀全文 »
“現在看似是享受的生活, 其實卻是廉價的人生。” 給三十歲以前的你,有些苦不要三
【聽你聽我】蔡侑霖《不要在最好的年紀,吃得隨便、過得廉價》-所有計畫都應該讓你的價值最大化 閱讀全文 »
“我知道你沒有把我當作你的獨一無二 但我也捨不得不是你的其中之一” 喜歡 一定要
【溫柔讀愛·聊癒特集SP03】海苔熊X知寒《對愛,⼀直以來你都想錯了》「為何他寧願曖昧,就是不願意在一起」?」 閱讀全文 »
【管也不是,不管也不是,該怎麼辦?】 孩子進入青春期,是很多父母的夢魘, 有些孩
要管不要管?爸媽辛苦了!心理專家陳雪如X海苔熊和你深夜談心 閱讀全文 »
有人說 clubhouse 是時間小偷,的確是如此,有時候聽了3小時你會不知道自己在衝三小(比方說我前幾天參加的一個印象深刻的房間「橡皮擦掉到地上為什麼會不見」,我竟然還用心理學來分析橡皮擦我真的是瘋了),但有時候只是3分鐘就會讓你有一種豁然開朗的感覺。
聽愛莉莎莎clubhouse分享《卡內基快樂學》:人生的不快樂主要來自憂慮 閱讀全文 »