不是說好分手後還是要當朋友嗎?
不是說好分手後還是要當朋友嗎?這個問題可以分解成以下:我還想跟你維繫關係,但你似乎不想了?不是答應過我,為什麼說話不算話?不過,這兩個問題並沒有辦法協助你往前走
「吃苦當吃補。」「感謝那些傷害你的人。」「過往的重傷都是你成長的養份。」你聽過這些話嗎?有一段時間,我聽到這些話都會覺得很憤怒,如果可以,誰想要受傷、誰想要被陷害、誰想要無緣無故,就變成承擔一切的那一個?為什麼世界這麼不公平?
「和平不應該是暴力的間歇,而應該是生活的常態;對方的「進步」,本來就不需要你的犧牲與忍耐。會讓你痛的,不是愛,是傷害。」今天我們要談的是一個我們社會中常被忽視,甚至被誤解的議題-親密關係中的暴力。我們都曾聽過那些似乎矛盾的情節,愛一個人,卻又因他的行為受到傷害。那麼,我們該如何理解這種痛苦的來源?該如何解開愛情中的枷鎖,找到自己的價值與力量?讓我們一起走進這個深淵,一起了解親密關係中的創傷與循環暴力。
EP404|【解惑】愛中的枷鎖:揭露親密關係中的創傷與循環暴力 閱讀全文 »
有時候問「怎麼辦」和「為什麼」,只是我們用來和自己的感覺保持距離的方法。因為「去感受」太痛苦了,甚至是外在的資源不足以讓你停下來感受,所以你總是逼迫著自己,先解決事情再解決心情。
如果你符合3個以上,或許你就是那種很在意別人、也會把別人的需求放在自己前面的人,你總是習慣「用猜測取代溝通」,但並不是每一次都準確。
為什麼我明明都把對方放在心上,他還是說我很難搞? 閱讀全文 »
「成長就像是一顆螺旋丸,在螺旋當中漸漸成為一個更完整的人。」好久沒有來唸信了,今天就一起找個舒服的位子,靜下心來場自我對話吧。
EP323|【解惑】你想要成為怎樣的人呢?有些地方不夠痛苦就無法抵達,但你不孤單。 閱讀全文 »
「你會遇見新的人,看見新的風景,去新蓋的樂園,滑新的雪,你不會永遠停在原地。」——小日刀口《失戀快樂,祝我快樂:唯有愛與傷能帶我們抵達幸福的彼方》
EP319|ft. 小日刀口 愛情,不是得到就是學到?那萬一沒得到也學不到怎麼辦? 閱讀全文 »