【熊熊小語】匱乏的是心靈,吃進的是焦慮
週末在家是否一直吃呢?或是在家上班卻很容易手滑購物?人在內心感到匱乏的時候容易做兩件事,一個是買東西,另外一個是吃東西,這就叫做「情緒性進食」或者是「情緒性購物」,雖然能帶來快樂,但卻無法持久,而且還會產生讓你後悔的副作用。
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