A.3/2上課大綱：
1.Self
2.Self esteem
3.Attachment theory(from childhood to adult)
4.Self perception Theory
5.Over justification
我們真的越思考自己，越能了解自己嗎？
研究發現，直覺評定蛋糕好不好吃與美食家評定的相關，比客觀思考蛋糕好不好吃所得的相關來得高。
意味著，當我們真正努力去思考自己的時候，通常都會睡著(這是老師說的)或者比直覺還要不準，
但由self perception 得知直覺有時又是危險的。
那我們究竟要相信直覺還是相信理性思考呢？
你說寫日記吧。根據心理學在東西方的研究一致的指出，日記會越寫越Depression.
除非你用特別的方式寫日記，好比說心理位移的
“我—>你—->他”。
例如:
先用”我”寫一段
“我今天上學時採到大便了，真衰…”
再用”你”寫一段
“你今天今天上學時採到大便了，你總是這麼慢不經心…”
再用”他”寫一段
“他今天上學時採到大便了，或許是因為昨天夜裡跟女朋友吵架，失眠的緣故…”
如此可以拉出一段心理距離，用旁觀者的方式來看自己，情緒的涉入也比較少，較能以中庸而全局的思維看待自己難過的事情。
C.上課範圍：課本p.53~p.72
可能有人會覺得，哪有上這麼多!(高八度破音)事實上是有的。
老師都在不知不覺中都講到了一些(雖然有時會扯遠…)
我個人認為有預習比較能抓到重點，不過我也能同理大學時代的大家來說是有難度的(我有社團，打工，愛情…哪有什麼時間預習社心阿!)，所以我在下方提供中文版給各位參考。
D.上課相關牽拖資料(共八項，為了讓大家比較有控制感先告訴大家這數字~)
(辜狗一次，耗費的能源可以煮一壺茶，所以我幫大家辜狗好了，節能減炭)
王慶福等老師翻譯的，或許有些人已經知道有中文本了，我也很猶豫要不要召告天下，但我想還是不要用英文抹滅大家對社心的興趣。不過務必與7th英文版搭配著看，比方今天上的self在新版有更新的內容，我”猜”也是考試(?)的重點。
http://mypaper.pchome.com.tw/news/heart1952/3/1268741685/20060512200650/
這是王慶福老師的個人blog喔!!
說服力在我們日常生活中無所不在而且舉足輕重。勒范恩博士的這本大著 充滿了機智與博學，並將生活技巧貫通其中，十足令人歎為觀止。它將改變你我的思路，並可以活用到生活中的各個領域。
－－Philip Zimbardo，美國心理學學會主席
http://tinyurl.com/buyandsell
懶惰者可見另短文：親密關係與依戀
不過這裡也有詳盡的介紹
http://tinyurl.com/dhgwkx
【註】若要做成人依戀量表可以來找助教(我們兩人都在作愛情)，找你的伴一起來將免費提供依附組型解說(王慶福，1995)。
皇帝殿名稱之由來乃得自於稜線下方的天王廟，而「皇帝殿」即為天王廟之別稱。整體而言這整條稜脊幾乎都由巨大的岩塊構成，其稜頂之瘦狹有如刀削 斧劈，並有多處巨岩裸露寸草不生。登臨其上有如憑空御虛，兩邊毫無可供攀援之物，真可謂驚險刺激。更有 多處稜脊之狹僅容單人通行，有人甚至不敢直立而行，以臀當足，騎在稜線上慢慢施展「乾坤大挪移」之絕招，往往造成大塞車，整條稜線上都是人在排排「騎」，從山下望之有如整排螞蟻緩緩蠕動 ，所以才有「螞蟻過門檻」之謔語來形容之！
http://www.shrding.tpc.gov.tw/s5_2_1.htm
至於這個人，我懷疑他是不是上過老師的社心，也精通此套技巧？
http://www.tonyhuang39.com/tony0197.html
http://www.wretch.cc/blog/samvsjean/23005362
這網站還有一些粗略的佛法介紹，相當有趣
http://tinyurl.com/dzowvc
撼動你內心的演講!
撼動有一部分因為感動，另一部分是因為…怎麼有些好像聽過XD
可以藉此把筆記補齊
http://tinyurl.com/djnxxb
http://sugarh.pixnet.net/blog/post/8916018
今天講的”笑一笑，世界更美好”的咬筆實驗，其實是臉部回饋假說(Facial feedback hypothesis)，如果你不信仰行為(?)學派或身體回饋(吊橋實驗)所造成的self perception效果，我建議佛家的”破我執”也是一種讓自己開心點的法門。
http://www.wretch.cc/blog/laughchi
E.低調 欲得到”lie to me”影集者，可攜帶1G以上隨身碟或隨身硬碟，來219找小花助教，共同研究大學生在計算機傳遞網絡情境下的情緒變動。
